Allgemeine Informationsmaterialien für Sportlerinnen

Das Institut für Angewandte Trainingswissenschaft (IAS) hat auf Basis des Themenheftes „Frauen im Leistungssport“ in der Zeitschrift Leistungssport, welches unter anderem in Zusammenarbeit mit Forscherinnen und Forschern Professur für Bewegung, Ernährung und Gesundheit entstanden ist, ein kompaktes „Female Facts“ Booklet zusammengefasst, welches man sich kostenlos hier downloaden kann.

Infomaterialien zum Relativen Energiemangel im Sport (REDs)

Was ist REDs?

Der Relative Energiemangel im Sport (REDs) ist ein multifaktorielles Syndrom, welches als Folge einer im Verhältnis zum Energieumsatz im Training zu geringen Energiezufuhr auftritt. REDs ist zur Zeit keine klinisch anerkannte Diagnose, sondern kann nur als Differentialdiagnose, d.h. durch Ausschluss anderer Ursachen, erkannt werden.