Mitte Januar war Professor Köhler im SWR-Format "Doc Fischer" zum Thema "Abnehmen - warum es mit Sport allein häufig nicht klappt" zu sehen. Um die junge Sportstudentin, deren Ziel es ist abzunehmen, bestens beraten zu können, hat unsere studentische Hilfskraft Karima Kirchner vorerst eine Körperanalyse, zur Bestimmung der Körperkomposition, sowie eine Ruheumsatzmessung an der Studentin durchgeführt. Im Anschluss daran wurde eine Spiroergometrie durchgeführt: Während die Studentin auf dem Laufband joggte, wurden ihre Atemgase analysiert, um zu bestimmen, bei welchem Lauftempo sie am meisten Fett verbrennt.
Hier finden Sie den SWR-Beitrag und erfahren, welche Tipps Prof. Köhler zum Thema Abnehmen gegeben hat.