Wissenschaftliche Laufbahn

• seit 2022 wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Arbeitsgruppe Sportpsychologie (TUM)
• 2020–2022 wissenschaftliche Hilfskraft am Lehrstuhl für Sportpsychologie (TUM)
• 2019–2022 Masterstudium „Health Science“ (TUM) „sehr gut“ bestanden
• 2015–2019 Bachelorstudium „Bewegung und Gesundheit“ (JLU) „gut“ bestanden

Zur Person

In meinen Augen ist das Streben nach Wohlbefinden – auf so vielen unterschiedlichen Wegen – dass was alle Lebewesen vereint. Weswegen im Zentrum meiner Forschung das Wohlbefinden steht. Sowohl meine persönliche Erfahrung, als auch die Wissenschaft zeigt, dass zwischen uns und unserem Wohlbefinden oftmals unser chronischer Stress steht. Meine persönlichen Interessen und Forschungsziele setzen genau hier an: Was sind effektive Entspannungsverfahren und wie können Personen mit Stress besser umgehen, um folglich mit mehr Wohlbefinden leben zu können. Sei es durch meine Forschung zur Optimierung von personalisierten Atemprotokollen und deren App-basierten Anwendung oder nach der Arbeit auf der Yoga-Matte – die zentrale Frage ist, wie kann ich das Wohlbefinden anderer Menschen sowie mein eigenes Wohlbefinden stärken.