Unsere Referent_innen

Dipl.- Sportwissenschaftler

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• Seit 2008: Referent diverser Ausbildungs­schulen im Bereich Fitness & Gesundheit/Personal Training/Medic Training/Ernährung
• Seit 2010: IHK Prüfer für Ausbilder von Sport und Fitnesskaufmann/-frau & Kaufmann/-frau im Gesundheitswesen
• 2009 - 2014: Geschäftsleiter Physio-Training Unterföhring
• Seit 2014: Ressortleiter ZHS München

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Fitness
• Reha Training
• PT
• Laufen/ Wassersport

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Reha nach orthopädischen Verletzungen
• Laufen
• Ernährung

Weitere Qualifikationen:

• Golf-Physio Trainer
• MTT (Medizinische Trainings­therapie)
• Sling Training Ausbilder
• IHK Prüfer für Ausbilder von Sport- und Fitness­kaufmann/-frau & Kaufmann /-frau im Gesundheitswesen

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Fitness­ Trainer B-Lizenz

B.A. Sportwissenschaft, Sport- und Bewegungstherapeut

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 2009-2014: Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln (Bachelorstudiengang: Sport, Erlebnis und Bewegung), Abschlussarbeit: "Stellt körperliche Aktivität unter Naturbezug eine effektive Interventionsmaßnahme im Rahmen einer Burnout-Therapie dar?"
• 2005-2016: Während, zwischen und nach Schule/Studium: Tätig im Erlebnistourismus als Ski-, Snowboard-, Surflehrer, Klettertrainer
• seit 2016 als Sport- und Bewegungstherapeut in einer psychosomatischen Klinik

Weitere Qualifikationen:

• seit 2017 Mitbegründer von  “Rock & Soul - Klettercoaching"  Fortbildungen- und Workshops
• Schneesportlehrer des Tiroler Skilehrerverbandes
• Klettertrainer bei KleVer e.V.
• Surflehrer der Internationalen Surfingassociation
• Spiraldynamik - Levler Basic
• Aktive Einsatzkraft der Bergwacht Bayern 

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Therapeutisches Klettern - Modul Verhalten und Erleben

PD Dr. Dipl.-Psych.

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 2002: Diplom Psychologie (Universität Heidelberg) 
• 2006: Promotion (Universität Potsdam) 
• 2018: Habilitation (Technische Universität München)
• Dozent für Sport- und Gesundheitspsychologie an der TU München 

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte: 

• Thema Angst und Stress im Sport, insbesondere im Wettkampf 

Trainings- und Beratungsschwerpunkte: 

• Psychoregulative Verfahren 
• Progressive (Muskel-)Relaxation
• Stressbewältigung 

Weitere Qualifikationen:

• Kursleiter PMR 
• Sportypsychologie asp/bdp

Referent für folgende Kurse der TUM Fort- und Weiterbildung: 

• Aufbaumodul Kursleiter_in Progressive Muskelrelaxation 

Wissenschaftliche Mitarbeiterin und Doktorandin an der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• seit 10/2020: Promotionsstudium, Professur für Bewegung, Gesundheit und Ernährung, Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften
• seit 07/2019: Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Deutscher Skiverband in Kooperation mit der Präventiven und Rehabilitativen Sportmedizin, Klinikum rechts der Isar, München, Deutschland 
• 09/2018-10/2019: M.Sc. Sport Nutrition, Liverpool John Morres University, Liverpool England
• 10/2015-03/2019: M.Sc. Diagnostik und Training, Technische Universität München, München, Deutschland 
• 10/2011-07/2015: B.Sc. Ernährungswissenschaften, Technische Universität München, München, Deutschland 

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Energiebilanz und Körperzusammensetzung im Leistungssport
• Ernährungsberatung im Hochleitungssport mit Fokus auf Wintersport

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Wintersport und Training unter extremen Bedingungen
• Individuelle Ernährungsplanung und Periodisierung von Makronährstoffen
• Ernährung bei Verletzung
• Dopingprävention und Nahrungsergänzung im Sport

Weitere Qualifikationen:

• Level 1 Anthropometrist (ISAK)
• Accredited Advisor (UKAD Anti-Doping)
• Level 2 Food Safety and Hygiene for Catering

Referentin für folgende Kurse der TUM Fort- und Weiterbildung:

• Coaching Sporternährung

 B. Sc. Wissenschaftliche Grundlagen des Sports

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• seit 2015:   Trainer bei mtmt.life
• seit 2015:   Trainer im FT-Club München
• seit 2015:   Experte bei Perform Better Europe
• 2012-2015: B. Sc. Studium Wissenschaftliche Grundlagen des Sports

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Coaching
• Strength and Conditioning
• Exercise Science

 Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Rehabilitationstraining
• Functional Training
• Athletiktraining
• Coaching

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Fitness Trainer B-Lizenz
• Langhanteltraining 
• Functional Training B-Lizenz 

Diplom Sportwissenschaftler

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 2005: Studium der Sportwissenschaften in München mit Abschluss Diplom
• 2008-2010: Fitnesstrainer ELIXIA P.R.I.N.Z. GmbH & Co KG, München
• 2010-2017: Sporttherapeut bei Med-X am Schloss, München
• seit 2010: Sporttherapeut im medizinischen Fitnessstudio ars movendi, München
• seit 2014: freiberuflicher Personal Trainer
• seit 2016: Referent in diversen Firmen im Bereich Fitness & Gesundheit

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• medizinisch orientiertes Training

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• funktionelles, rehabilitatives und präventives Training
• Athletiktraining

Weitere Qualifikationen:

• MAT / KGG - Ausbildung (Medizinisches Aufbautraining/ Krankengymnastik an Geräten)
• Functional Rehab Trainer (OS Physio)
• NIKE DYNAMIC TRAINING Instructor
• Nordic Walking Instructor
• Rücken basic / plus Instructor (Techniker Krankenkasse)

Referent/in für folgende Kurse der TUM Fort- und Weiterbildung:

• Fitness Trainer B-Lizenz

B. Sc. Wissenschaftliche Grundlagen des Sports

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 2012 - 2015: "Wissenschaftliche Grundlagen des Sports" an der TUM
• Trainer und Berater im betrieblichen Gesundheitsmanagement bei movement24
• Trainer im FT-Club
• Personal Trainer

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Moderne Methoden im Athletiktraining

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Athletiktraining
• Functional Training

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Fitness Trainer B-Lizenz
• Athletiktrainer_in Spielsport
• Functional Training B-Lizenz

AOR, Dozent an der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften, TUM

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 1974 - 1988: Nationalturner des DTB, Bundesligaturner für den USC- München
• 1981 - 1987: Studium Lehramt Gymnasium Sport/ Wirtschaftswissenschaften
• Seit 1990: Dozent an der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften, TUM (Gerätturnen, Bewegungskünste, Snowboard, Windsurfen)
• Seit 2000: Fachleiter Gerätturnen/ Bewegungskünste, Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften, TUM

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Sportlehrerausbildung
• Trainerfortbildung beim BTV
• Trainertätigkeit beim USC- München

Weitere Qualifikationen:

• Trainer B-Lizenz Gerätturnen
• Snowboard Grundstufe

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and health for Life:

• Gerätturnen - Aufbaulehrgang zum Erwerb der Trainer C-Lizenz - Breitensport (BTV)

Diplom Sportwissenschaftler

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 2003: Studium der Sportwissenschaften in München mit Abschluss Diplom
• seit 2007: tätig in der Sportrehabilitation und -prävention sowie im funktionellen Training
• seit 2008: Athletiktrainer für Leistungs- und Breitensportler
• seit 2012: Lehrbeauftragter und Ausbilder für verschiedene institute
• seit 2012: Leitung des medizinischen Fitnessstudios ars movendi in München
• seit 2013: freiberuflicher Personal Trainer

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• medizinisch orientiertes Training

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• funktionelles, rehabilitatives und präventives Training
• Athletiktraining

Weitere Qualifikationen:

• MAT / KGG - Ausbildung (Medizinisches Aufbautraining / Krankengymnastik an Geräten)
• Rückenschule nach Dr. Brügger
• Golf-Physio-Trainer
• Kinesio-Taping
• Functional Rehab Trainer / Functional Athletic Trainer (OS Physio)
• NIKE DYNAMIC TRAINING Instructor

Referent für folgende Kurse der TUM Fort- und Weiterbildung:

• Angewandte Muskelfunktionsdiagnostik (Intensivkurs)

Diplom Sportwissenschaftlerin

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 2003 - 2008: Studium der Sportwissenschaften an der TUM mit Abschluss Diplom Reha und Prävention
• seit 2007: tätig als Sporttherapeutin in der Sportrehabilitation und -prävention
• bis 2014:  C-Trainerin Eiskunstlaufen Leistungssport
• seit 2015: zunehmende Tätigkeit als Personal Trainerin
• seit 2016: Golf Physio-Trainer

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• medizinisch orientiertes Training

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• funktionelles, rehabilitatives und präventives Training
• sportartspezifisches Training

Weitere Qualifikationen:

• MAT / KGG- Ausbildung (Medizinisches Aufbautraining /Krankengymastik an Geräten)
• Golf-Physio-Trainer
• Ernährungscoach
• Functional Rehab Trainer/Functional Athletic Trainer (OS Physio)
• NIKE DYNAMIC TRAINING Instructor
• C-Trainerin Eiskunstlaufen Breiten- und Leistungssport

Referentin für folgenden Kurs der TUM Fort- und Weiterbildung:

• Angewandte Muskelfunktionsdiagnostik (Intensivkurs)

Dr. rer. nat. Sportpsychologie

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 2009 - 2014: B.Sc. Psychologie (Uni Konstanz & Universidad de Buenos Aires)
• 2014 - 2016: M.Sc. Wirtschafts-, Organisations- und Sozialpsychologie (LMU)
• 2014 - 2017: B.Sc. Sportwissenschaft (TUM & Quuensland University of Technology)
• 2015 - 2016: Personal bei Otto & Company Strategy Consultants
• 2017: Sportpsychologie beim FC Augsburg
• 2022: Promotion  am Lehrstuhl für Sportpsychologie (TUM)
• seit 2022: UX & Usability Consultant bei Die Ergonomen Usability AG 

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Psychophysiologie, Umgang mit Misserfolg
• Angewandte Beratung
• Entspannungsverfahren & Stressreduktion

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Entspannungsverfahren
• Stressmanagement
• Soziale Kompetenzen

Weitere Qualifikationen:

• Coaching Ausbildung an der LMU
• Trainer C Gerätturnen

Referentin für folgende Kurse der TUM Fort- und Weiterbildung:

• Aufbaumodul Trainer_in Multimodales Stressmanagement

Staatlich geprüfter Sportlehrer (TU München)

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• bis 2001 Trainertätigkeit im Kanuslalom 
• seit 2000 DSLV Ski- und Snowboardlehrer
• 2001-2004 Ausbildung staatl. geprüfter Sportlehrer (TU München)
• 2004-2014 Schwimmlehrer für Schwimmschulen und Vereine
• 2006 Ausbildung Baby- und Kleinkindschwimmen
• seit 2014 Inhaber, Geschäftsführer von Babyschwimmen München
• seit 2017 Referenten­tätigkeit in verschiedenen Institutionen
• seit 2020 Betreiber des Schwimmbads Babyschwimmen München

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Organisation, Durchführung von Baby- und Kleinkind­schwimmkursen, Erwachsenen- und Präventions­kursen
• Schwimmbad-Betreiber, Babyschwimmen München
• Referenten­tätigkeit in verschiedenen Institutionen

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Motorische und kognitive Entwicklung von Kindern im Wasser
• Programmdesign von Kindertrainings und Eltern-Kind-Kursen im Wasser
• Beratung für Schwimmschul-Organisation und Kurs-Management

Weitere Qualifikationen:

• DSLV Skilehrer
• DSLV Verbands-Snowboardlehrer
• Nordic Fitness Instructor
• PMR Entspannungstrainer
• staatlich geprüfter Raftguide (Österreich)
• LifeKinetik Gedächtnistrainer

Referent/in für folgende Kurse der TU:

• Baby- und Kleinkinder­schwimmen

Dr. rer. nat., Dipl.- Sportwissenschaftler

Forschungs und Arbeitsschwerpunkte:

• Leistungsphysiologie
• Belastungssteuerung

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Funktionelle Diagnostik
• Therapeutisches Training
• Trainingssteuerung

Weitere Qualifikationen:

• UEFA Trainer A-Level
• Med. Trainingstherapeut

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Fitness Trainer B-Lizenz
• Athletik Trainer Spielsport
• Functional Training B-Lizenz (intensiv) und A-Lizenz
• Angewandte Muskelfunktionsdiagnostik (intensiv)
• Neuroathletik - Basic 
• Trainingsplanung 

Ergotherapeutin, Autorin, Referentin

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 2008: Abschluss staatl. anerkannte Ergotherapeutin
• 2008 - Ende 2009: Angestellte Ergotherapeutin
• Seit 2010: Eigene Praxis für Pädiatrie und Neurologie in Gilching bei München
• 2010 - 2015: Mitentwicklung und Veröffentlichung des "Ich bin stark!", Ergotherapeutisches Gruppenkonzept zur Förderung eines starken und positiven Selbstbildes
• Seit 2011: Autorin verschiedener Fachartikel
• Seit 2011: Referentin u.a. zu den Themen Autismus, Coaching, „Ich bin stark!“, „Du+Ich-Konzept“
• 2013 - 2017: Mitentwicklung und Veröffentlichung des "Du+Ich-Konzeptes", Ein familienzentrierter ergotherapeutischer Leitfaden zur Förderung der Lernkompetenzen
• 2015 - 2021: Mitarbeit bei der AWMF-Leitlinie "Autismusspektrumsstörungen im Kindes-, Jugend- und Erwachsenenalter, Teil 2, Therapie"
• Seit 2019: Mitgründung und Leitung 1-jährige Kompaktweiterbildung „Coaching in Gesundheitsberufen“

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Potenzialfokus
• Familienzentrierte und lösungsfokussierte Ergotherapie
• Coaching in Gesundheitsberufen
• Autismus

Weitere Qualifikationen:

• Brief-Coaching Masterclass (ICF)
• Kurzzeitcoaching im therapeutischen Kontext (Solutionsurfers)

Referentin für folgenden Kurs der TUM Fort- und Weiterbildung:

• Coaching in Gesundheitsberufen

Dipl. Gesundheitstrainer, Fitnesskaufmann

Tätigkeiten:

• Dozent für Faszientraining und Taping
• Firmenvorträge (z.B. zu den Themen Rücken, Gesundheit, Faszien)
• Gesundheitsanalysen und Leistungsdiagnostik
• Personal Training & Kurse
• Autor

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Muskelketten
• Myofasziale Leitlinien
• Stretching-/ Dehnungsübungen

Weitere Qualifikationen:

• Faszientrainer
• Stress- und Mentalcoach
• Kneipp Mentor
• Ernährungsberater
• Body Pump Instructor
• Kursleiter für PMR
• Schwinn Cycling Instructor
• und viele mehr...

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Myofasziales Training in Sport und Prävention

Dr. rer. nat., staatlich geprüfte Lebensmittelchemikerin

Wissenschaftl. Mitarbeiterin an der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 1996 - 2001: Johann Wolfgang Goethe- Universität Frankfurt am Main, Staatsexamen in  Lebensmittelchemie
• 2002 - 2005: TUM- Wissenschaftszentrum Weihenstephan: Lehrstuhl für Physiologie, Dissertation: "Somatic cell populations in milk: Importance in mammary gland physiology and behaviour during technological processing"
• Seit 2005: TUM - Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften, Lehrstuhl für Präventive Pädiatrie, wissenschaftliche Mitarbeiterin

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Dopingprävention
• Ernährung und Gesundheit
• Sport und Immunsystem (Molekularbiologische Untersuchungen)
• Nahrungsergänzung und Sport

Referentin für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Coaching Sporternährung

Doktor in Sportwissenschaften

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 1996 - 1999: Maria-Theresia-Gymnasium München
• 1999 - 2002: Michaeli-Gymnasium München
• 2002 - 2003: Burlington High School in Iowa/USA
• 2003 - 2005: Michaeli-Gymnasium München (Abschluss Allg. Hochschulreife)
• 2006 - 2010: TU München (Abschluss Diplom Sportwissenschaften)
• seit 2010: freiberuflicher Sportwissenschaftler
• seit 2011: Projekt Koordinator für das Präventionsprojekt "Skipping Hearts"
• seit 2014: Geschäftsführer der "Firmovo Gesundheitsförderung"

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Organisation und Durchführung von Gesundheitstagen und Kursprogrammen
• Vorträge zum Thema Betriebliche Gesundheitsförderung
• Planung und Durchführung von betrieblichen Gesundheitsförderungsprogrammen
• Implementierung und Verankerung von bedarfsorientierter Gesundheitsförderung

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Betriebliche Gesundheitsförderung
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Fortbildungen nach § 20 SGB V

Weitere Qualifikationen:

• Deutsches Rettungsschwimmerabzeichen in Silber
• Aqua-Fitness-Instructor
• Rückenschullehrer
• Rückentrainer basic - Das Allroundtraining für den Rücken und Rückentrainer plus - Mit integriertem Gerätetraining
• PMR Kursleiter
• Fortbildung: "Gekonnt Präsentieren"
• Fortbildung: "Wirkungsvoll und überzeugt präsentieren

Referent für folgende Kurse der TUM Sort- und Weiterbildung:

• Aufbaumodul Kursleiter_in PMR

Dipl. Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• seit 2017 Mitbegründer von  “Rock & Soul - Klettercoaching"  Fortbildungen- und Workshops
• Sport- und Bewegungstherapeut in einer Klinik für Psychosomatik
• Seit 2010: Dozent an der FAKS München für Erlebnispädagogik

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Therapeutisches Klettern
• Sport- und Bewegungstherapie für Jugendliche
• Durchführung von Erlebnispädagogik-Seminaren im Bereich Teambuilding und Selbsterfahrung

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Therapeutisches Klettern - Modul Verhalten und Erleben

Dipl.- Sportwissenschaftler

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• Diplomstudium Sport
• Heute Sporttherapeut im Medicalpark Bad Wiessee St. Hubertus

Forschungsschwerpunkte:

• Orthopädische Rehabilitation und Pilates

Traininges- und Beratungsschwerpunkte:

• Reha- Training

Weitere Qualifikationen:

• Staatlich geprüfter Skilehrer
• DVGS- Sporttherapeut

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Kinesiologisches Taping

Dr. phil. Dipl. Sportl. Präv. / Rehab. (Univ.)

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 1991: Dipl. Sportl. Präv. / Rehab. (Univ.) an der TU München
• Seit 1992: orthopädisch - traumatologische Rehabilitation
• Seit 1998: selbständig in der betrieblichen Gesundheitsförderung Referent für Allianz, AOK, Europäisches Patentamt, Stadtwerke München, Techniker Krankenkasse, Zeppelin – Konzern
• 2006 - 2012: Promotion zum Thema „Gesundheitstraining für Führungskräfte“ am Lehrstuhl für Sozialpsychologie der LMU München
• Seit 2012: Lehrbeauftragter der LMU München im Masterstudiengang klinische Psychologie und kognitive Neurowissenschaften, Fachbereich Gesundheitspsychologie

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Änderung von Gesundheitsverhalten (Risikoverhalten, Ernährung, Bewegung, Entspannung)
• Betriebliche Gesundheitsförderung, Gesundheit und Führung
• Stressprävention
• Rücken-, Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Änderung von Gesundheitsverhalten
• Ausdauersport
• Rückengesundheit
• Ernährung
• mentales Stressmanagement
• progressive Muskelentspannung
• Achtsamkeit

Weitere Qualifikationen:

• Sporttherapeut DVGS
• Rückenschulleiter BdR

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Kursleiter_in Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
• BGM: Expert Corporate Health Promotion und Expert Corporate Health Management

Dr. Sportwiss., Dipl.- Sportlehrer

Studiengangsleiter von Gesundheit und Pflege und Dozent an der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften für die Studiengänge "Sportwissenschaft", "Gesundheits­wissenschaft" und "Gesundheit und Pflege"

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 1989 - 1997: Diplomstudium an der Deutschen Sporthochschule Köln
• 1990 - 1997: Lehramtstudium im Fach Biologie an der Universität zu Köln
• 1997 - 2001: Promotionsstudium an der DSHS
• seit 2002: als Dozent an der TU München

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Motorische Fitness von Kindern und Jugendlichen
• Sport und Immunsystem
• Doping, Nahrungsergänzung und Sport

Lehrtätigkeiten an der TU München:

• Anatomische Grundlagen für Sport- und Gesundheits­­wissenschaft: Funktionelle Anatomie des Bewegungs­apparates
• Biomedezinische Grundlagen IV (Mikrobiologie)
• Angewandte Gesundheitsforschung II
• Biomedizinische Grundlagen I - III
• Ernährung und Flüssigkeitshaushalt
• Dopingprävention
• Angewandte Gesundheits­forschung I
• Physiologie

 Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Fitness Trainer B-Lizenz
• Functional Training B-Lizenz
• Coaching Sporternährung

Dipl.- Sportwissenschaftler, Wiss. Mitarbeiter

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• Sportwissenschaften an der TUM

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Exercise Physiology
• Vaskuläre Diagnostik und Spielsport
• Biomechanik

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Ausdauertraining im Individual- und Spielsport
• Ausdauerdiagnostik
• Fitness Trainer A-Lizenz

Referent für folgende Kurse von TUM Sport and Health for Life:

• Fitness Trainer B-Lizenz (Physiologie, Trainingslehre, Ausdauer)
• Athletiktrainer_in Spielsport

Dr.rer.nat., Postdoctoral research fellow/Wiss. Mitarbeiterin

Ausbildung und beruflicher Werdegang

• seit 2022: Studentin im Sports Nutrition Diploma des IOC
• seit 04/2021: Wissenschaftliche Mitarbeiterin/Post-Doc, Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften, Professur für Bewegung, Ernährung und Gesundheit, Technische Universität München
• 04/2017-03/2021 : Promotionsstudium (Dr.rer.nat), Institut für Lebensmittelwissenschaft und Humanernährung, Gottfried Wilhelm Leibnis Universität Hannover
• 10/2013-08/2016: Matserstudium (M.Sc.), Microbiology and Biochemistry, Georg-August Universität Göttingen
• 10/2009-03/2013: Bachelorstudium (B.Sc), Biologie, Gottfried Wilhelm Leibniz Universität Hannover 

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Relativer Energiemangel (Relative Energy Deficiency in Sports, RED-S)
• Energiebilanz und Körperzusammensetzung
• Ernährung im Kraftsport

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Ernährung und Periodisierung der Ernährung im Kraftsport
• Individuelle Ernährungsberatung und Betreuung SportlerInnen
• Betreuung von SportlerInnen mit dem Ziel einer Erhöhung und Verbesserung der Energieverfügbarkeit

Weitere Qualifikationen:

• Level 1 Anthropometrist (ISAK)
• Level 1 Nutrition Coach in Exercise Nutrition (Precise Nutrition)

Referentin für folgenden Kurs der TUM Fort- und Weiterbildung:

Coaching Sporternährung

Dr., M.Sc., Psychologin, wissenschaftliche Mitarbeiterin

Dr. rer. medic., Diplom-Sportwissenschaftler

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 2009: Abschluss Diplom-Sportwissenschaft (Prävention/Rehabilitation)
• 2010 - 2015: Sachgebietsleitung Gesundheitsmanagement, Referat für Stadtmarketing, Tourismus und Wirtschaftsförderung, Stadt Bad Tölz               
• seit 2010: freiberuflicher Trainer (Achtsamkeit, BGM, Organisationsentwicklung)
• seit 2016: Entwicklung und Leitung eines ressourcen-orientierten Nachsorge-Programms für Frauen mit Brustkrebs
• seit 2019: Mitgründung und Leitung 1-jährige Kompaktweiterbildung „Coaching in Gesundheitsberufen“

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Salutogenese
• Psychologie des Gesundheitsverhaltens
• Stressbewältigung und Achtsamkeit
• Lebensstil und Coping bei Brustkrebs

Weitere Qualifikationen:

• Lehrer für achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (MBSR)
• Systemischer Coach (SG)
• IGM-Gesundheitscoach (TUM)

Referent für folgenden Kurs der TUM Fort- und Weiterbildung:

• Coaching in Gesundheitsberufen

Dipl. Sportlehrerin TUM, Master of Science Sportmanagement NIU

Ausbildung und beruflicher Werdegang:

• 1990-1995: Diplomsport TU München
• 1996-1998: Master of Science, Sportmanagement Northern Illinois University

Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte:

• Prävention: Nordic Walking, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Rückenfit-Programme

Trainings- und Beratungsschwerpunkte:

• Bewegung
• Entspannung
• Ernährung

Weitere Qualifikationen:

• Ausbilderin und Kursleiterin Nordic Walking, NWI (Nordic Walking International)
• Ausbilderin und Kursleiterin Autogenes Training, Arbeitskreis Entspannung
• Ausbilderin und Kursleiterin Progressive Muskelentspannung, Arbeitskreis Etspannung

Referentin für folgende Kurse der TUM Fort- und Weiterbildung:

• Kursleiter_in Autogenes Training