Die Sportbiologen!
Podcast Channel der Sportbiologie an der TUM
Die Sportbiologinnen und Sportbiologen der Technischen Universität München unterhalten sich untereinander und mit Gästen über Forschung, Sport, Fitness und Gesundheit. Alles so unkompliziert wie möglich, von entspannt bis kontrovers, meist auf deutsch und manchmal auf englisch.
Unsere Zielgruppen: Unsere Podcasts sind für verschiedene Zielgruppen. Wir werden bei jedem Podcast die Zielgruppe angeben.
- Forschungs-Podcast für diejenigen, die an der Forschung der Professur für Sportbiologie interessiert sind. Wir werden insbesondere unsere neuen Publikationen und die besten Masters- und Bachelorarbeiten besprechen.
- Podcast zu Sport, Fitness & Gesundheit: Hier werden wir aktuelle Themen besprechen und allgemeinverständlich erklären. Beispiele sind:„Erklärt die Superkompensation Anpassung an Training?“, „Warum sind Sherpas so gute Höhenbergsteiger?“ oder „Warum altern unsere Muskeln und was kann man dagegen tun?“
- Podcast-Interview: Wir treffen oft bekannte Forscher aus der Sportbiologie oder Athleten und werden diese dann zu sportbiologischen Themen interviewen.
Episode 023
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Circadiane Rhythmen und Training" Prof. Henning Wackerhage erläutert die praktische Relevanz der Tageszeit für das Training im Sport.
Mehr Informationen
Episode 022
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Laktatbildungsrate" Prof. Henning Wackerhage erläutert die Laktatbildungrate und ihre Relevanz im Sport.
Mehr Informationen
Episode 019
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Muskel-Hypertrophie-Moleküle!" Prof. Henning Wackerhage spricht im Interview mit Frederic Hölzl über Moleüle, die die Musklemasse erhöhen.
Episode 018
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Die Kölner Gruppe!" Prof. Henning Wackerhage berichtet über die Anfänge der Laktatleistungsdiagnostik in Köln.
Mehr Informationen
Episode 017
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Fettgewebe und Sport". Prof. Henning Wackerhage berichtet über den Fettstoffwechsel beim Sport. Auch barrierefrei zum Nachlesen.
Mehr Informationen
Episode 016
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Krebs, Katecholamnie & Sport". Prof. Henning Wackerhage berichtet über den Einfluss von Sport auf Krebszellen. Auch barrierefrei zum Nachlesen.
Mehr Informationen
Episode 015
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Neue Richtlinien der WHO". Prof. Henning Wackerhage berichtet über die Neuerungen zu den aktuellen Bewegungsempfehlungen. Auch barrierefrei zum Nachlesen.
Mehr Informationen
Episode 014
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Phosphokinase und Muskelhypertrophie". Prof. Henning Wackerhage berichtet über unsere aktuelle Publikation.
Mehr Informationen
Episode 013
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Intensitätszonen im Ausdauersport". Prof. Henning Wackerhage benatwortet Fragen zur evidenzbasierte Trainingsplanung (barrierefreie Textversion)
Mehr Informationen
Episode 012
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„COVID-19 und Sport". Prof. Henning Wackerhage benatwortet aktuelle Fragen zum Thema.
Mehr Informationen
Episode 011
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Was ist eine Evidenzbasierte Trainingsplanung?". Prof. Henning Wackerhage erklärt dieses aktuelle Thema. (Barrierefreies Textformat)
Mehr Informationen
Episode 010
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Kann eine fettreiche und zugleich kohlenhydratarme Ernährung die Ausdauerleistung verbessern". Prof. Henning Wackerhage spricht über ein aktuelles Thema.
Mehr Informationen
Episode 009
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Was ist das Problem mit der Superkompensation?". Prof. Henning Wackerhage über neue Erkenntnisse zur Trainingsanpassung.
Mehr Informationen
Episode 008
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Wie wird man deutscher Meister im 400 m Lauf?". Johannes Trefz im Interview mit Prof. Henning Wackerhage.
Mehr Informationen
Episode 007
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Was braucht man, um einen Marathon in unter 2 h zu laufen?". Dr. Philipp Baumert im Interview mit Prof. Henning Wackerhage.
Mehr Informationen
Episode 006
(Sport, Fitness & Gesundheit)
„Erklärt Superkompensation Anpassung an körperliches Training?". Dr. Philipp Baumert im Interview mit Prof. Henning Wackerhage.
Mehr Informationen
Episode 005
(Sport, Fitness & Gesundheit)
"Warum ist die Herzfrequenz im Training wichtig?". LIVE-Interview von der 24. DVS-Tagung in Berlin mit Laura und Kuno Hottenrott.
Mehr Informationen
Episode 004
(Sport, Fitness & Gesundheit)
"Sarkopenie: Warum altern unsere Muskeln und was kann man dagegen tun?". Interview mit Philipp Baumert und Henning Wackerhage
Mehr Informationen
Episode 003
(Sport, Fitness & Gesundheit)
"Was verursacht die Schmerzen beim Muskelkater?". Interview mit Philipp Baumert und Henning Wackerhage
Mehr Informationen
Episode 002
(Sport, Fitness & Gesundheit)
"Warum sind die Sherpas so gut an das Leben in der Höhe angepasst?". Interview mit Henning Wackerhage.
Mehr Informationen
Episode 001
(Forschung)
"Vgll3, zwischen Muskelhypertropie und Hippo-Pathway!". Interview mit Henning Wackerhage zur aktuellen Publikation.
Mehr Informationen