Wissenschaftler nennen Muskelaltern, oder den Verlust von Muskelmasse und Muskelfunktion auch Sarkopenie. Dies ist vom Griechischen abgeleitet, wo Sarx Fleisch und Penia Verlust bedeutet. Vor etwa 20 Jahren haben sich Wissenschaftler auf diesen Begriff geeinigt. Aber die Frage nach dem "Warum" bleibt. Aus diesem Grund gehen wir dieser Frage in unserer Episode 004 nach. Das Podcast gibt es auch unter Youtube. Weitere Informationen findet Ihr auch in der Publikation in der "Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin".
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Sarkopenie: Warum altern unsere Muskeln und was kann man dagegen tun? - Unser neuer Podcast Episode 004
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