„Ernährung, Bewegung, Lebensstil – jetzt ist die Gelegenheit!“ – unter diesem Titel wird am 12. Februar 2021 ein Web-Seminar von Health Care Bayern e. V. in Kooperation mit dem Bayerischen Heilbäder-Verband e. V. in der Reihe „Prävention in Zeiten von Corona – Was ist möglich?“ veranstaltet. Neben dem neuen bayerischen Gesundheitsminister Klaus Holetschek werden Prof. Dr. Renate Oberhoffer-Fritz, Dekanin der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften und Ordinaria des Lehrstuhls für Präventive Pädiatrie, sowie Prof. Dr. Karsten Köhler, Leiter der Professur für Bewegung, Ernährung und Gesundheit, jeweils Vorträge halten.
Der allgemeine thematische Schwerpunkt der Veranstaltungsreihe liegt auf dem Bereich der Prävention. Dadurch soll in der aktuellen Zeit, die von Beschränkungen und Schutzmaßnahmen bestimmt ist, ein positives Signal gesendet und die Menschen für mehr Eigenverantwortung ihrer Gesundheit gegenüber sensibilisiert werden. Das betrifft die physische, aber auch psychische Gesundheit und kann unter anderem auch verschiedene Lebenswelten wie den privaten Alltag, aber auch den Beruf (Gesundheit am Arbeitsplatz oder im Home Office) einbinden.
Eröffnet wird das Web-Seminar durch den bayerischen Gesundheitsminister Klaus Holetschek, der sich in seinem Vortrag „Prävention – Stellenwert in Zeiten von Corona“ mit dem Bewusstsein für das Thema Gesundheit seit Beginn der Corona-Pandemie befassen wird.
Anschließend wird die Dekanin unter dem Titel „Bewegung für alle – Was sagt die WHO?“ unter anderem auf die Fragen eingehen, welchen Einfluss die Pandemie auf das Bewegungsverhalten besitzt und welche Folgen dies für die Gesundheit hat.
„Die Bewegungsempfehlungen der WHO zur Förderung der Gesundheit kommen einerseits zur Unzeit – denn wir alle wissen, wie schwierig es momentan ist, seine Bewegungsvorsätze im Lockdown umzusetzen. Gerade Kinder und Jugendliche sind von Bewegungsmangel betroffen, da kein Schulsport mehr angeboten wird. Andererseits kommen sie gerade zur rechten Zeit – denn schon lange nicht mehr waren Menschen so aufgeschlossen gegenüber dem Thema Gesundheit wie jetzt. Auch in Sport- und Bewegungsangeboten wird es ein ‚next normal‘ geben“, erklärt Prof. Oberhoffer-Fritz.
Prof. Köhler widmet sich in seinem Vortrag „Bewegung & Ernährung in der Prävention – 1+1 = 2“ der Frage, ob ein aktiver Lebensstil automatisch zu einer gesünderen Ernährung führt.
„Ernährung und körperliche Aktivität sind zwei wichtige Bausteine eines gesunden Lebensstils, aber leider ist nach wie vor wenig darüber bekannt, wie sich diese beiden Faktoren gegenseitig beeinflussen. So kann eine Veränderung des Bewegungsverhaltens – zumeist unbewusst – zu einem ungesünderen Ernährungsverhalten führen, was wir natürlich vermeiden wollen“, so Prof. Köhler. „Andererseits können wir durch eine gezielte Kombination von Ernährungs- und Bewegungsmaßnahmen den Benefit einer Intervention maximieren.“
Das Web-Seminar ist kostenlos und über das Videokonferenz-Tool „GoToWebinar“ nach vorheriger Anmeldung frei zugänglich.
Zur Anmeldung für das Web-Seminar „Ernährung, Bewegung, Lebensstil - jetzt ist die Gelegenheit!“
Zur Homepage des Lehrstuhls für Präventive Pädiatrie
Zur Homepage der Professur für Bewegung, Ernährung und Gesundheit
Kontakt:
Prof. Dr. med. Renate Oberhoffer-Fritz
Dekanin Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften
Lehrstuhl für Präventive Pädiatrie
Georg-Brauchle Ring 60/62
80992 München
Telefon 089 289 24570
E-Mail: renate.oberhoffer(at)tum.de
Prof. Dr. Karsten Köhler
Professur für Bewegung, Ernährung und Gesundheit
Georg-Brauchle Ring 60/62
80992 München
Telefon 089 289 24488
E-Mail: karsten.koehler(at)tum.de
Text: Romy Schwaiger
Foto: Health Care Bayern