In vielen Familien, besonders bei Familien mit Grundschulkindern, geraten gesunde Gewohnheiten wie eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung oft ins Hintertreffen. Zeitmangel und ein stressiger Alltag führen dazu, dass schnelle, unausgewogene Mahlzeiten bevorzugt werden und eine ausgiebige…
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